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건강이야기53

여드름 이란? 뜻 얼굴 부위별 원인 이유 치료 예방법 영양제 추천 알아보기 안녕하세요 여러분 언제나 유익하고 도움이 되는건강정보를 전달하는 김동글입니다.  여러분은 여드름 때문에고민해보신 적이 있으신가요? 여드름은 굉장히 흔한 염증성 질환으로,거의 모든 분들이 여드름을 살면서한 번은 겪어보셨을 것입니다. 흔하게 자주 찾아오지만 골치 아픈여드름, 이 여드름은 발생하는부위 별로 신체의 위험 신호를예상해볼 수 있다고 합니다. 오늘은 여드름 이란 무엇인지,부위별 원인과 치료, 예방법,영양체 추천까지알아보도록 하겠습니다.    1. 여드름 이란? 여드름은 피부의 모낭에 생기는염증성 질환입니다. 여드름은 주로 얼굴, 등, 가슴 등의피부에 발생하며 낭종, 붉은 염증,여드름 자국 등의 다양한 형태로나타납니다. 일반적으로는 청소년기에 많이발생하지만, 피부 타입에 따라성인에게도 종종 나타날 수 .. 2024. 9. 7.
콤부차 란? 뜻 효능 효과 다이어트 칼로리 추천 제품 알아보기 안녕하세요 여러분 언제나 유익하고 도움이 되는건강정보를 전달하는 김동글입니다.  여러분은 콤부차를 즐겨 드시나요? 콤부차는 많은 사람들이즐겨마시는 차 입니다. 이는 콤부차에 여러 가지효능이 있다는 것이 알려지면서화제가 되어 오래도록 많은 사랑을받고 있는 것인데요, 콤부차의 효능을 알고 있다면콤부차를 활용해 건강을 챙기며맛있게 즐길 수 있을 것입니다. 오늘은 콤부차란 무엇인지,콤부차의 효능, 다이어트,추천 제품까지알아보도록 하겠습니다.    1. 콤부차 란? 콤부차란 발효된 차 음료입니다. 주로 홍차나 녹차에 설탕과스코비 (유익균) 를 첨가하여만드는 음료입니다. 콤부차를 만드는 과정에서 효모와박테리아가 설탕을 발효시켜상큼한 맛이 만들어집니다. 콤부차는 건강에 좋은 성분들이포함되어있어, 콤부차를 마셨을 때신.. 2024. 8. 31.
간경화 란? 뜻 초기증상 증상 원인 예방법 영양제 추천 알아보기 안녕하세요 여러분 언제나 유익하고 도움이 되는건강정보를 전달하는 김동글입니다.  여러분은 간경화에 대해잘 알고 계신가요? 일반적으로 성인 인구의약 10% 가 앓고 있는 간 질환은심각해질 경우 생명에 위협을줄 수 있는 아주 위험한 질환입니다. 이러한 간 질환의 일부는 간경화로발전할 수 있는데요, 따라서간경화에 대해 미리 알고예방하는 것이 생명을 지키는노력이 될 수 있을 것입니다. 오늘은 간경화란 무엇인지,초기증상과 증상, 원인,예방법, 영양제 추천까지알아보도록 하겠습니다.    1. 간경화 란? 간경화는 간 조직이 손상되어정상적인 간 세포가 섬유조직으로변하는 질환입니다. 이는 간의 기능을 저하시키고,여러 합병증을 유발할 수 있습니다. 간경화가 심각해지면 간이제 기능을 하지 못하고,상황에 따라 간 이식이필요.. 2024. 8. 29.
복숭아 효능 효과 부작용 칼로리 궁합 좋은 음식 알아보기 안녕하세요 여러분 언제나 유익하고 도움이 되는건강정보를 전달하는 김동글입니다.  여러분은 복숭아를 좋아하시나요? 여름이 제철인 복숭아는많은 사람들에게 사랑받고 있는대표적인 과일입니다. 복숭아 맛의 여러 가지 식품들도많이 출시될 정도로 복숭아의달고 상큼한 맛은 많은 사람들의사랑을 오래도록 받고 있습니다. 그렇다면 이러한 복숭아의 효능을여러분은 알고 계신가요? 굉장히 많은 효능을 가지고 있는복숭아는 건강에도 좋고맛있기도 하니 제철을 맞아복숭아의 효능을 알고 즐기면좋을 것 같습니다. 오늘은 복숭아의 효능, 부작용,궁합이 좋은 음식, 궁합이좋지 않은 음식에 대해알아보도록 하겠습니다.  1. 복숭아의 효능 많은 사람들에게 사랑받고 있는상큼 달달한 복숭아는맛이 있을 뿐만 아니라 건강에좋은 효능도 많이 있습니다. 지.. 2024. 8. 28.

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