수족구 란? 뜻 수족구병 증상 원인 합병증 치료 예방법 알아보기

 

 

안녕하세요 여러분

 

언제나 유익하고 도움이 되는

건강정보를 전달하는 김동글입니다.

 

 

여러분은 수족구병에 대해

잘 알고 계신가요?

 

수족구병은 대부분 경미한

질환이지만, 심각한 경우

합병증까지 초래할 수 있는

질환입니다.

 

따라서 수족구병이 유행할 때에는

꼭 예방법을 준수하는 등의

노력이 필요합니다.

 

오늘은 수족구병이란 무엇인지,

증상과 원인, 치료, 합병증,

예방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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1. 수족구병 이란?

 

수족구병은 주로 5세 이하의

어린이에게 발생하는

바이러스성 질환입니다.

 

이 바이러스는 접촉이나

공기를 통해 전파될 수 있어

감염력이 높습니다.

 

주로 여름과 가을에 유행하며,

3 ~ 7일간의 잠복기가 있어

어린이집이나 유치원에서의

전파가 활발하게 일어납니다.

 

2. 수족구병 증상

 

그렇다면 수족구병의 증상은

어떤 것들이 있을까요?

 

지금부터 자세히

알아보도록 하겠습니다.

 

1) 발열

 

일반적으로 38도 이상의

고열이 발생합니다.

 

이는 신체가 바이러스에

감염되었을 때 면역 반응으로

열이 발생해 체온이

상승하기 때문입니다.

 

 

2) 물집

 

일반적으로 손, 발, 입 안에

작은 물집이나 발진이 생깁니다.

 

이는 바이러스가 피부와 점막 세포에

감염되면서 염증 반응이

일어나기 때문입니다.

 

바이러스가 침투하면 신체의

면역 시스템이 반응하여

감염된 부위에 염증을 일으키고,

이로 인해 체액이 축적되어

물집이 발생합니다.

 

보통의 경우 물집은 무통성이지만,

입 안에 발생하는 물집은

통증을 유발할 수 있습니다.

 

3) 인후통

 

목이 아프거나 불편함을

느낄 수 있습니다.

 

이는 바이러스가 인후의 점막 세포에

감염되어 염증을 일으키는데,

이 과정에서 신체의 면역 반응이

나타나면서 통증, 붓기, 불편함이

발생하기 때문입니다.

 

 

4) 식욕 감소

 

수족구병에 걸리면 식욕 감소가

나타날 수 있습니다.

 

이는 입 안에 발생하는 물집으로 인해

먹는 것이 힘들어질 수 있고,

이로 인해 자연스럽게 식욕이

감소할 수 있습니다.

 

또한 발열과 피로감이 수족구병

증상으로 동반되면서

신체의 에너지가 소모되고,

이로 인해 식욕이

감소할 수 있습니다.

 

5) 피로감

 

수족구병에 걸리면 전반적으로

피곤하고 무기력한 느낌을

받을 수 있습니다.

 

이는 바이러스 감염에 대한

신체의 면역 반응이 활성화되면서

발열이 발생하고,

이로 인해 에너지가 소모되면서

피로감을 느낄 수 있습니다.

 

또한 식욕 감소로 인한

영양 섭취가 줄어들면

신체의 에너지원이 부족해져

피로감을 느낄 수 있습니다.

 

 

3. 수족구병 원인

 

수족구병은 주로

콕사키 바이러스 A16 또는

엔테로 바이러스 71에 의해

발병합니다.

 

이 바이러스는 주로 감염자의 침,

대변, 물집의 액체 등을 통해

전파됩니다.

 

그렇다면 수족구병이 전파되는

원인에 대해 알아보겠습니다.

 

1) 접촉 전파

 

수족구병에 감염된 사람의 침,

물집의 액체, 대변과의

직접적인 접촉을 통해

수족구병이 전파될 수 있습니다.

 

2) 공기 중 전파

 

수족구병에 감염된 사람이

기침이나 재채기를 할 때 나오는

비말을 통해 수족구병이

전파될 수 있습니다.

 

3) 오염된 물체 접촉

 

수족구병을 일으키는 바이러스가

묻은 장난감, 타올, 식기 등과의

접촉을 통해 수족구병이

전파될 수 있습니다.

 

 

수족구병은 굉장히 전염성이

강한 질환이기 때문에

주변과의 접촉을 끊어내는 것이

매우 중요합니다.

 

만약 아이가 수족구병에 걸렸을 경우,

수족구병이 완치될 때까지

유치원에 등원하지 말고

격리해야합니다.

 

4. 수족구병 합병증

 

수족구병은 드물게

합병증을 동반합니다.

 

지금부터 자세히

알아보도록 하겠습니다.

 

1) 탈수

 

심한 통증이나 구토로 인해

수분 섭취가 줄어들면

탈수가 발생할 수 있습니다.

 

2) 신경계 합병증

 

수족구병의 합병증으로는

매우 드물게 뇌수막염, 뇌염 등의

신경계 질환이 발생할 수 있습니다.

 

 

3) 심장 합병증

 

특히 감염자의 면역력이 약한 경우,

심장에 염증이 생기는

경우도 있습니다.

 

5. 수족구병 치료

 

수족구병은 일반적으로 7 ~ 10일

정도 후에 자연적으로

치유되는 질환입니다.

 

따라서 수족구병을 치료하는

특별한 항바이러스 치료는 없습니다.

 

하지만 수족구병 증상을

완화하기 위한

몇 가지 방법은 있습니다.

 

지금부터 자세히

알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

1) 충분한 수분 섭취

 

수족구병은 발열, 구토, 설사 등의

증상을 동반할 수 있습니다.

 

이는 체내 수분이 빠르게

소실될 수 있기 때문에

탈수를 예방하기 위해

충분한 수분을 섭취해야합니다.

 

수분은 신체에 여러 가지

긍정적인 영향을 미칩니다.

 

특히 수족구병에 걸렸을 경우

신체에 충분히 수분이 보충되면

입 안의 건조함을 줄여주어

입 안 물집으로 인한 통증을

줄이는데에 도움이 됩니다.

 

또한 수분은 신체의 면역 기능을

포함한 신체의 여러 기능을

원할하게 유지하는데에

필수적인 요소이기 때문에,

충분한 수분 섭취는 수족구병의

회복 과정을 돕습니다.

 

 

2) 부드러운 음식 섭취

 

수족구 병에 걸리면

수족구병의 증상 중 하나인 물집이

입 안에 종종 나타납니다.

 

이로 인해 음식을 삼키기 힘든 경우,

부드럽고 자극이 적은 음식을

먹어야 합니다.

 

예를 들어 죽, 스프, 요거트,

퓨레 형태의 음식이 좋습니다.

 

3) 해열제 복용

 

수족구병은 종종

고열을 동반합니다.

 

고열은 지속되면 탈수나

기타 합병증의 위험이

높아질 수 있으므로,

해열제를 복용하여 체온을

낮추는 것이 좋습니다.

 

또한 해열제는 일반적으로

통증 완화 효과도 포함되어있어,

수족구병으로 인한 인후통,

구강 통증 등의 통증이

완화될 수 있습니다.

 

 

4) 충분한 휴식 취하기

 

수족구병은 바이러스 감염에

의한 질환입니다.

 

신체가 바이러스와 싸우는데에

필요한 에너지를 충분한 휴식을

취하는 것으로 얻을 수 있습니다.

 

반면, 휴식이 부족하면

회복 속도가 느려질 수 있습니다.

 

또한 휴식을 취하면 신체적으로

안정되고 몸이 이완되어

통증을 덜 느낄 수 있으며,

심리적으로도 안정감을

느낄 수 있습니다.

 

5) 전문의와의 상담

 

앞서 말씀드렸다시피

수족구병은 드물지만

합병증을 유발할 수 있습니다.

 

증상이 심해지거나 이상하게

변할 경우, 전문의와의 상담을 통해

적절한 조치를 취하는 것이

중요합니다.

 

 

 

6. 수족구병 예방법

 

수족구병은 전염성이 강한

질환이기 때문에

예방이 매우 중요합니다.

 

지금부터 수족구병 예방법을

자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

1) 손 씻기

 

손을 자주 씻고, 특히 식사 전이나

화장실 사용 후에 깨끗이

손을 씻는 것이 중요합니다.

 

특히 자녀가 수족구병에 걸렸을 경우,

기저귀를 갈아줄 때마다

손을 씻는 것도 중요합니다.

 

2) 위생 관리

 

수족구병을 예방하기 위해서는

끓인 물 마시기, 외출 후 양치질 및

손 씻기 등의 위생 관리가 중요합니다.

 

또한 개인 물건, 장난감, 식기 등을

공유하지 않도록 하고,

자주 소독해주는 것이 중요합니다.

 

 

3) 감염자와의 접촉 피하기

 

수족구병에 감염된 사람과의

접촉을 피하고, 증상이 있는 경우

외출을 자제하고 유치원 등원을

쉬며 격리해야합니다.

 

4) 건강한 생활 습관

 

균형 잡힌 식사를 하고,

충분한 수면을 취하는 것이

신체의 면역력을 높여

바이러스에 대한 저항력을

높이는데에 도움이 됩니다.

 

수족구병은 바이러스 감염에 의한

질환이기 때문에, 건강한 생활 습관이

수족구병을 예방하는데에

도움이 될 수 있습니다.

 

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오늘은 수족구병이란 무엇인지,

증상과 원인, 합병증, 치료,

예방법을 알아보았습니다.

 

오늘 정리해드린 내용을 참고하셔서

수족구의 위험에서 조금이나마

벗어나시길 바라겠습니다.

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.